F.lux เพิ่มโหมดกลางคืนใน Windows 10 เพื่อลดอาการปวดตา ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ

F.lux เป็นแอปฟรีที่เปลี่ยนอุณหภูมิสีบนหน้าจอของคุณ ลดอาการเมื่อยล้าของดวงตาและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับใน Windows 10

->

มีฟีเจอร์ใหม่ๆ มากมายใน Windows 10 แต่ความสามารถในการปรับอุณหภูมิหน้าจอของคุณเพื่อลดอาการปวดตาเมื่อคุณใช้งานคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานหลายชั่วโมงในตอนกลางคืนนั้นไม่ใช่หนึ่งในนั้น

F.lux เป็นแอพเล็ก ๆ ที่แยบยลสำหรับ Windows 10 , เวอร์ชันก่อนหน้า, Mac และแม้แต่สำหรับ Linux ที่ปรับอุณหภูมิสีของจอแสดงผลตามช่วงเวลาของวัน

เมื่อพระอาทิตย์ตกดิน F.lux จะใช้โทนสีอบอุ่นและลดปริมาณสีน้ำเงินที่หน้าจอของคุณปล่อยออกมา ซึ่งอาจรบกวนรูปแบบการนอนหลับของคุณ การตั้งค่าใหม่เหล่านี้ช่วยลดอาการปวดตาและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับในเวลากลางคืน

กำลังดาวน์โหลดและใช้งาน F.lux

F.lux ใช้งานได้ฟรีและ คุณสามารถดาวน์โหลดได้จาก justgetflux . เมื่อคุณติดตั้งและเปิดแอปเป็นครั้งแรก คุณจะได้รับแจ้งให้ป้อนรหัสไปรษณีย์เพื่อติดตามเวลาในตำแหน่งของคุณ

นอกจากนี้ ไอคอนใหม่จะปรากฏขึ้นในพื้นที่แจ้งเตือน ซึ่งคุณสามารถคลิกขวาเพื่อปรับการตั้งค่าได้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถปิดใช้งาน F.lux ได้จนถึงพระอาทิตย์ขึ้น หรือคุณสามารถปิดใช้งานแอปได้เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง คุณสามารถเปลี่ยนอุณหภูมิสีของหน้าจอได้เมื่อ F.lux ทำงานอยู่ โดยมีตัวเลือกบางส่วน ได้แก่ ฮาโลเจน (3400k) ฟลูออเรสเซนต์ (4200k) และแสงแดด (5000k)

การตั้งค่า F.lux สำหรับ Windows 10

และในหน้าการตั้งค่า คุณสามารถปรับแสงสำหรับกลางวันและกลางคืนได้ด้วยตนเอง และคุณสามารถเปลี่ยนข้อมูลตำแหน่งของคุณได้

F.lux นั้นเรียบง่าย โดยส่วนใหญ่ คุณจะต้องติดตั้งและใช้การตั้งค่าเริ่มต้น แต่ถ้าหน้าจอเป็นสีส้มเกินไปในตอนกลางคืน คุณอาจต้องการเปลี่ยนอุณหภูมิสี โดยส่วนตัวแล้วฉันใช้ 4200k

เป็นที่น่าสังเกตว่า Microsoft กำลังทำงานเพื่อนำฟังก์ชันที่คล้ายคลึงกันมาสู่ Windows 10 พร้อมการอัปเดตผู้สร้าง . ไม่มีชื่ออย่างเป็นทางการ แต่มีข่าวลือว่าจะเรียกว่า Blue Light

คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับ F.lux? บอกเราในความคิดเห็นด้านล่าง