F.lux เพิ่มโหมดกลางคืนใน Windows 10 เพื่อลดอาการปวดตา ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ

ลองใช้เครื่องมือของเราเพื่อกำจัดปัญหา

F.lux เป็นแอปฟรีที่เปลี่ยนอุณหภูมิสีบนหน้าจอของคุณ ลดอาการเมื่อยล้าของดวงตาและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับใน Windows 10

->

มีฟีเจอร์ใหม่ๆ มากมายใน Windows 10 แต่ความสามารถในการปรับอุณหภูมิหน้าจอของคุณเพื่อลดอาการปวดตาเมื่อคุณใช้งานคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานหลายชั่วโมงในตอนกลางคืนนั้นไม่ใช่หนึ่งในนั้น

F.lux เป็นแอพเล็ก ๆ ที่แยบยลสำหรับ Windows 10 , เวอร์ชันก่อนหน้า, Mac และแม้แต่สำหรับ Linux ที่ปรับอุณหภูมิสีของจอแสดงผลตามช่วงเวลาของวัน

เมื่อพระอาทิตย์ตกดิน F.lux จะใช้โทนสีอบอุ่นและลดปริมาณสีน้ำเงินที่หน้าจอของคุณปล่อยออกมา ซึ่งอาจรบกวนรูปแบบการนอนหลับของคุณ การตั้งค่าใหม่เหล่านี้ช่วยลดอาการปวดตาและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับในเวลากลางคืน

กำลังดาวน์โหลดและใช้งาน F.lux

F.lux ใช้งานได้ฟรีและ คุณสามารถดาวน์โหลดได้จาก justgetflux . เมื่อคุณติดตั้งและเปิดแอปเป็นครั้งแรก คุณจะได้รับแจ้งให้ป้อนรหัสไปรษณีย์เพื่อติดตามเวลาในตำแหน่งของคุณ

นอกจากนี้ ไอคอนใหม่จะปรากฏขึ้นในพื้นที่แจ้งเตือน ซึ่งคุณสามารถคลิกขวาเพื่อปรับการตั้งค่าได้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถปิดใช้งาน F.lux ได้จนถึงพระอาทิตย์ขึ้น หรือคุณสามารถปิดใช้งานแอปได้เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง คุณสามารถเปลี่ยนอุณหภูมิสีของหน้าจอได้เมื่อ F.lux ทำงานอยู่ โดยมีตัวเลือกบางส่วน ได้แก่ ฮาโลเจน (3400k) ฟลูออเรสเซนต์ (4200k) และแสงแดด (5000k)

การตั้งค่า F.lux สำหรับ Windows 10

การตั้งค่า F.lux สำหรับ Windows 10

และในหน้าการตั้งค่า คุณสามารถปรับแสงสำหรับกลางวันและกลางคืนได้ด้วยตนเอง และคุณสามารถเปลี่ยนข้อมูลตำแหน่งของคุณได้

F.lux นั้นเรียบง่าย โดยส่วนใหญ่ คุณจะต้องติดตั้งและใช้การตั้งค่าเริ่มต้น แต่ถ้าหน้าจอเป็นสีส้มเกินไปในตอนกลางคืน คุณอาจต้องการเปลี่ยนอุณหภูมิสี โดยส่วนตัวแล้วฉันใช้ 4200k

เป็นที่น่าสังเกตว่า Microsoft กำลังทำงานเพื่อนำฟังก์ชันที่คล้ายคลึงกันมาสู่ Windows 10 พร้อมการอัปเดตผู้สร้าง . ไม่มีชื่ออย่างเป็นทางการ แต่มีข่าวลือว่าจะเรียกว่า Blue Light

คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับ F.lux? บอกเราในความคิดเห็นด้านล่าง